イトーヨーカドー直江津店２階レストランファミール

※2019年５月12日にイトーヨーカドー直江津店は閉店し、無印良品直江津がオープンしています※

母が「暑くなってきたから、さらっと着られる服が欲しいわぁ」と言うので、上越市にあるイトーヨーカドー直江津店に行って来ました。

家を出たのが少し遅かったので、到着はちょうどお昼。
先にご飯を済ませようと、２階の角にあるレストランに行くと、けっこう混んでいます。
それも母と同じくらいの女性客が８割ほど。

「今日、近くでなんかあったんかねぇ」
と水を飲みながら話していると、ああ、そうだ、年金が振り込まれる日!
隣に銀行もあるし、ついでにお買い物、というんじゃないかな。
そういえば、専門店街ではワゴンセールだけじゃなく、６０歳以上は割引だとか、ポイント２倍だとか、特典が貼り出されていました。

えっと、なんにしようかな。
本日のランチはハンバーグ。
いやいや、いつもハンバーグじゃ芸がない。
ここはヘルシーに黒酢を使った和食にしよう。
てなわけで、白身魚と彩り野菜の黒酢ソース定食(税込８６０円)を注文です。
国産スケソウダラ使用、というのもいいじゃないですか。
カロリーが６７８キロカロリー、塩分は4.9グラム。

本当は若鶏にしようと思ったのですが、こっちは９０６キロカロリーで6.5グラムと高かったので、魚にしたんです。
だって、薄着になる夏が、すぐそこまで来てるんですよ(泣)
席は埋まっていますが、回転もいいので、そんなに待たずに運ばれて来ました。
いただきまぁ～す。
素揚げしたレンコンや茄子、黄色と赤のパプリカで野菜も沢山食べられます。
白身魚はサクッとあげてあり、淡泊な味にツンとしない黒酢がよく絡んでいて美味しいです。
漬物は、細かく刻んであって、年配者に配慮しているのかもしれません。

お酢は疲れた体に効くというので、夏バテ防止にも積極的に取り入れたいですね。

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