諏訪市すわっこランドのソースカツ丼

諏訪市にある、すわっこランドに行って来ました。

すわっこランドは日帰り入浴施設とプールに、トレーニングルームとマレットゴルフ場がある厚生労働大臣認定健康増進施設。

浴室は上諏訪温泉を使っていて、男湯と女は週替わりの入れ替え制。
この日の女湯は、
寝湯（首のあたりにジェットが出るタイプ）
ジェットバス（腰のあたり）
ドライサウナ
水風呂
洞窟風呂（バブルバスあり）
あずまや風呂（円形風呂）
露天風呂（ハーブ、露天ですが、外ではないです）

車がけっこう停まっていたので混んでいるかなぁ、と思いましたが、プールやトレーニングルームを使う人もいるので、浴室は混んでいるというわけではありませんでした。
ジェットバスは空いていたし、シャワーも沢山あるので、隣ぎっちりではなく快適です。

さっぱりしたあとは、飲食コーナーで腹ごしらえ。
券売機で食券を買うと、自動的にオーダーが入る仕組み。
ソースカツ丼（７９０円）と、ミニヒレカツ丼（６００円）にしました。
あちゃ、どっちもカツ丼じゃん。
メニューにはカロリーが書いてあり、ソースカツ丼は９７４キロカロリー、ミニヒレカツ丼は５２５キロカロリーです。
そういえば、諏訪湖を１周するランニングコースを走ると、消費カロリーはおにぎり４個分、なんて看板が出ていました。
こんだけ走って、おにぎり４個・・・、と思いながら揚げ物を食べるから痩せないんだなぁ（反省）

ご飯は諏訪盆地の諏訪湖ひとめぼれを使っているとか。
白いご飯に、ソースが染み込んでいて、美味しいです。
味噌汁はしじみ。
調べたら諏訪湖は昔、しじみが有名だったんだとか。
今は生育環境の変化で獲れなくなり、環境改善を目指しているところらしいです。

お風呂の種類も多く、のんびりできて、リフレッシュできました☆

すわっこランド
諏訪市大字豊田732
0266-54-2626
営業時間10：00～22：00
定休日　毎週木曜日（繁忙期をのぞく）
大人６１０円　子ども３００円（２０時以降は大人３００円、子供１５０円）
※トレーニングルーム、マレットゴルフ、レッスンなどは別料金
※ＪＡＦの会員証提示で割引あり
下駄箱（コインロッカータイプあり、１００円リターン式）
脱衣場（コインロッカーあり、１００円リターン式）
リンスインシャンプー、ボディソープ
ドライヤー、体重計あり