(有)いい友 金ごまいわし

友達から｢骨まで食べられて美味しいのよ｣と貰ったのが(有)いい友さんの、金ごまいわし。

さっそく朝ごはんに食べてみました。
写真通りの、ごまに包まれていて、パッと見た感じ魚かどうか分からないくらい胡麻ごまゴマです。

ぱくっ、もぐもぐもぐ、甘露煮と言うか、佃煮のような感じです。
骨まで、とありますが骨がどこだか分からないくらいになっています。
ごまが香ばしさを出しているので魚の生臭さも全く気になりません。

もぐもぐもぐ、これは美味しい。
白いご飯はもちろん、子供のおやつにも、ビールのつまみにもなりそうです。

カルシウムは毎日こつこつ摂らないと足りなくなる、と言いますし、骨がもろくなる年齢になってから慌ててカルシウムを摂っても手遅れという説もあるので、こうやって美味しく食べられるのがあるといいですね。

ちなみにカロリーは100グラムで402キロカロリー、カルシウムは490ミリグラムでした。

Ｎちゃん、ごちそうさまでした。

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